Jak Ci minął dzień?  (zabawa z zakresu wychowania emocjonalnego)

Ważne jest, żeby  zachęcać dzieci do wyrażania tego, jak się czuły danego dnia i tego co je porusza. Oto odpowiedź,  jak  można tego dokonać.

Zabawa może być przeprowadzona przez nauczyciela w przedszkolu  na koniec dnia lub  przez rodzica zanim ułoży dziecko do snu. Podczas zabawy należy ograniczyć dziecku inne bodźce, aby mogło się skupić na rozmowie.  Zachęcamy dziecko do przypomnienia sobie wszystkiego, co przeżyło tego dnia. W pierwszej rundzie dziecko mówi o tym, co mu się danego dnia nie podobało. Może to dotyczyć zabaw, zachowania innych dzieci itd. Ważne jest, żeby dzieci powiedziały również jak się wtedy czuły. Dorosły zwraca uwagę na to, by dziecko rzeczywiście mówiło o sobie. Wypowiedź może brzmieć na przykład tak: „Nie podobało mi się, że Kasia zabrała mi lalkę. Czułam się przy tym słabsza dużo od niej”. W drugiej rundzie dzieci mówią o tym, co im się podobało oraz co wtedy czuły.

Jeśli dziecko ma problem z doborem słów rodzic może pomóc mu znaleźć odpowiednie wyrażenia, które dobrze określą  odczuwane emocje. Pamiętajmy, że słowa” fajnie” czy „głupio” w bardzo ograniczony sposób opisują  uczucia.

Na podstawie” H. Baum „Prawie pękam ze złości! O radzeniu sobie z agresją i gniewem”, Kielce 2005.